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然分娩，是正常的孕妇都选择的分娩方式，但是在分娩过程中，要哈尔滨代孕机构懂得如何

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配合医生，尤其是合理的呼吸方式，还可以促进分娩的顺利，同时减轻自己的疼痛程度，那么，顺产怎么呼吸减轻疼痛呢？

　　1、第一产程。第一产程的疼痛程度相对轻一些，大部分是子宫口刚打开的状态，这个时候，一定要懂得身心放松，每次呼吸要保持平稳和均匀，同时懂得如何放松，大部分会保持在每分钟有6—9次的吸气和呼气，同时配合医生的指导动作。

　　2、第二产程。大部西安代生男孩包男孩分孕妇到了第二产程，疼痛的程度会加剧，此时子

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宫口已经加大，基本属于大口呼气的状态，这个时候如果顺利的话，可能会是宝宝娩出的阶段

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，也是比较辛苦的一段，但是，在大口呼吸的同时，还要配合医生的指导。

　　3、根据身体状态。大部分女性在生产期间会紧张和焦虑，这种精神状态大连代生男孩一对一咨询会加剧疼痛的程度，所以，要懂得如何放松，同时，在产前可以练习一下每个产程所使用的呼吸类型，然后熟悉每个产程中自己所需要配合广西代生男孩医院医生做的动作，这样才可以更顺利的完成分娩。

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